Quelles sont les principales erreurs que tu rencontres chez les traileurs amateurs ? Chez le trailer débutant, c’est son enthousiasme et sa motivation à progresser qui peuvent lui jouer des tours. Vouloir aller plus vite que la musique, c’est la bonne expression. La course à pied est un sport traumatisant quel que soit le format. […]
En préparation, je choisis souvent des courses de montagne avec un bon dénivelé, qui ne sont pas forcément très longues dans la durée, mais intéressante pour se faire la caisse sans laisser de plumes. Xavier Thévenard
Retarder au maximum le moment du début de la période d’entraînement et rattraper le temps perdu en mettant les bouchées doubles les 15 derniers jours d’août. Arriver à l’arrache le vendredi midi, sans avoir reconnu un seul kilomètre du parcours et passer le reste de l’après-midi à piétiner sur le salon. absolument oublier sa casquette […]
De l’humilité, beaucoup d’humilité, et du respect, ce sont les qualités qu’il faut pour vivre un ultra. Et quand je parle de respect, c’est envers les autres, soi-même et la nature qui nous entoure. Alexandre Forestieri
Je trouve que le qualificatif « ultra » est un peu trop fort et s’accord mal avec l’humilité des coureurs qui le pratiquent. Je préfère parler de longues distances ou de grand fond. Serge Girard
L’utra n’est pas qu’une longue aventure physique (…) c’est surtout une affaire de rencontres, d’amis, d’amitiés (…) où l’enjeu majeur, c’est finalement d’aller faire les fous dans des histoires fraternelles. Etienne Klein
Qu’est ce que l’ultra ? c’est une question que je me suis souvent posée. quand est-ce que ça commence ? Je me suis fait ma propre opinion à l’arrivée de la SaintéLyon, je remontais à la rencontre des coureurs arrivés 5 ou 6 heures après moi, et j’en voyais beaucoup lever les bras à leur […]
L’homme qui se perd dans sa passion a moins perdu que celui qui a perdu sa passion Saint Augustin
N’allez pas où le chemin vous mène, allez au contraire là où il n’y a pas de chemin et laissez une piste. Ralph Waldo Emerson
Rien de grand ne se fit jamais sans enthousiasme. Ralph Waldo Emerson