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Addiction au trail

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Le trailer est-il un drogué de son sport ? est-ce que la pratique du trail implique une addiction ? Après l’article sur les trois piliers du trail, voici un complément sur le risque d’addiction pour les trailers. Le Dr Chabannes, psychiatre, explique que des comportements typiques d’addictions ont été observés auprès d’ultra-trailers. Il détaille son […]

03 - Préparer la course

UTMB 2017, pourquoi François D’Haene a gagné ?

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Le manager de François D’HAENE rappel un point essentiel, le plan de course. Conclusion il a gagné l’UTMB pour la 3ème fois (ok, il a couru aussi) Salut les trailers, l’édition 2017 de l’UTMB était annoncé comme extraordinaire avec la présence des nombreux champions, dont plusieurs anciens vainqueurs : François D’Haene, Kilian Jornet et Xavier Thévenard. La […]

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Récit de l’UTMB 2014 ou comment gérer les imprévus

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Mon récit de l’UTMB 2014 ou comment gérer les imprévus Le récit de mon UTMB et comment j’ai géré les imprévus rencontrés pendant les quelques 2 jours de course. Juillet 2013, j’ai terminé l’Ultra Tour du Beaufortain en 25h56. La limite était en 26h. Depuis la mi-course, j’ai géré un problème de ventre. De 40minutes […]

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Lancement du blog Objectif Trail

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Grande Nouvelle Lancement du blog Objectif Trail ! Enfin un blog dédié à l’ultra trail pour les débutants, Vous êtes fans de trails et pensez vous lancer sur des distances plus longues ? C’est le bon endroit, car vous trouverez ici un maximum de conseils pour vous accompagner. Et surtout vous permettre d’être finisher de votre […]