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Mountain Go : Co voiturage pour sportifs – Lancement

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Mountain Go

LANCEMENT DE MOUNTAIN GO PREMIER SERVICE DE COVOITURAGE SPORTIF ET ENGAGE Le service de covoiturage, Mountain GO, est officiellement lancée depuis le vendredi 14 septembre, à Grenoble. Créé par deux Grenoblois, Loïc Baesso et Christopher David Paulandré, Mountain GO est un service en ligne de covoiturage dédié aux amateurs de sports et de sorties loisirs […]

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Les 10 causes d’un abandon en ultra

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Liste abandon

Les 10 causes d’un abandon en ultra L’abandon provoque des sentiments complètement à l’opposé du plaisir de franchir la ligne d’arrivée. Quels sont les principaux facteurs d’abandons ? Et comment gérer la suite ? c’est que je vais te détailler dans cet article. L’idée de creuser ce sujet fait suite à la proposition de Mickaël […]

07 - Nutrition

4 conseils pour mieux manger !

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Mieux-manger

4 conseils pour mieux manger ! Pourquoi des conseils pour bien manger ? Parce que bien manger, c’est aussi bien digérer, c’est aussi mieux gérer ses apports caloriques. Nous sommes tous attentifs à notre nutrition d’abord pour notre santé, ensuite dans une recherche d’optimisation de notre poids en vue d’une course. Faut être honnête, Killian […]

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Joyeux anniversaire !

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Vue sur lac

Joyeux anniversaire Objectif Trail ! Et oui, déjà 1 an que j’ai lancé le site, puis quelques mois plus tard, le podcast.     Listen to « OT_26_Joyeux anniversaire et annonce » on Spreaker. Merci à tous celles et tous ceux qui me suivent depuis le début, ou depuis plus récemment. Les échanges par mails, puis parfois […]